Maria Daus Steffensen

Fra uro til ro – en rejse hjem til dig selv
Mærker du uro i kroppen, stress eller længsel efter forandring? Har du mistet retningen og er til tider trist? Eller mærker du en tvivl om, hvem du egentlig er og hvad du vil?

Forvandling begynder med at mærke dig selv
Terapi handler om at åbne dit hjerte for den, du dybest set er. At vove at mærke og føle det, der måske er blevet lukket ned for. Vi har alle en historie, der har formet os – hændelser, der har sat spor i vores nervesystem og en måde at være i verden på.
Måske har du ubevidst forladt dig selv, dine behov og dine kvaliteter. Måske har livet fået dig til at miste balancen og glemt glæden ved bare at være dig.

Jeg er fascineret af det dybe arbejde med mennesket - der, hvor vi sammen finder ind til din indre kærlighed og visdom, skaber forståelse og indsigt i de mønstre og mekanismer, der har beskyttet dig gennem livet. Jeg ser mennesket som en helhed – mentalt, kropsligt, psykologisk og spirituelt.

Vi arbejder hen imod det, du ønsker at udfolde som pejlemærke, samtidig med at vi går dybere ind i din historie. Alt efter dine behov inddrager jeg mindfulness, meditation og kropslige redskaber, som beroliger dit nervesystem, støtter og guider din udvikling og balance.
Hos mig bliver du mødt i et trygt, nænsomt og tillidsfuldt rum med plads til hele dig. Et sted, hvor reel forandring og dyb udvikling kan ske, og hvor du kan begynde at leve et liv i større frihed, ro og balance.
Kontakt mig gerne for en uforpligtende samtale.