Terapeuter

Bekymrer du dig om hvordan du stopper nedarvede uhensigtsmæssige familiemønstre, så du ikke giver det videre til dine børn? Eller længes du efter at være mere selvkærlig? Har du en krop der forsøger at fortælle dig noget, men forstår ikke hvad...

Krop, sind, sjæl og dine omgivelser påvirker den du er. Ved at finde frem til dine ressourcer, mærker du dig selv bedre, og kan tage de rigtige valg for dig.
Du vil kunne leve dem ud til dit bedste, og du bliver mere nærværende og forstår at skabe tættere relationer. Du tilfører dit liv endnu mere kærlighed.
Jeg virkelig elsker at støtte kvinder til at udfolde sig, til at blive stærkere, mere livsglad og bevidste kvinder. Og det vil glæde mig at følge dig på vej videre i livet.

Du er velkommen til at ringe til mig. Det koster ikke noget at forhøre dig, og mærke efter om der er kemi for et givende samarbejde.

Reg. Psykoterapeut for Krop, Sind og Sjæl

Integrativ Somatisk Traume Terapeut 

Individuel terapeut, Par terapeut, Gruppeterapeut, Familieterapeut,

Terapi i børnehøjde, Forældre/barn terapi. Foredragsholder og Formidler.

At praktisere Individuel psykoterapi, traume terapi, par terapi, og terapi med fokus på hele familien, det fylder mig med mening.

At facilitere gruppeterapautiske processer, foredrag, temadage og retræter det skaber en puls som også gør mig glad i låget.

At være menneskers vejviser på rejsen til forløsning og  større forståelsen af sig selv i samspillet mellem krop, sind og sjæl, er langt mere end et job for mig - det er mit virke.

Jeg arbejder procesorienteret i kreative forløb, baseret på min integrative tilgang til mennesket. Det er en gave for mig, at bruge mit liv på at møde mennesker, som ønsker forandring på et dybt indre plan. Med nænsomhed og respekt for dig, dine relationer og det som hos dig længes efter at blomstre og gro, vil jeg med glæde følge dig og dine kære, på jeres rejse.

Lad os sammen tage udgangspunkt i det, som kan styrke dit fulde potentiale. Lad os bevæge os nænsomt og undersøgende igennem dine smerter, med fokus på dine længsler - din fortid, din fremtid og dit kærlige nu!

Kom og lad mig vise dig på vej igennem relationsstyrkende, forløsende og transformerende processer.

Min baggrund bygger på både Integrativ psykoterapi, familieterapi,traume terapi,  pædagogisk, konsulterende, coachende og ledelsesmæssig fundament. Min erfaring er bred og rummer såvel rådgivning og vejledning i kommunal regi, samt sundhedsmæssig vægtkonsulent erfaring. Særligt har jeg erfaring med angst, tab, traumer, sorg, depression, grænseproblematikker, overgreb, misbrug og afhængigheder.

Jeg tilbyder :

• Individuel terapi …….........................................................   950 kr.
• TGØK, Åndedrætsterapi og øvrige dobbelt sessioner.....   1900 kr.
• Traume terapi....................................................................    950 kr.
• Terapi i Børnehøjde (1 time)..............................................    675 kr.
• Parterapi …….................................................................... 1400 kr.
• Traume forløsende forældre/barn terapi ........................... 1400kr
• Familieterapi  og familie mægling……............................... 1750 kr.
• Gruppeterapi, retræter, formidling og facilitering .............. Prisen aftales ud fra form og indhold.

Desuden tager jeg ud i familier, hvor der er opstået et behov for familiemæglinger eller for at se nærmere på dynamikken i en familie.

Jeg faciliterer generelle psykoterapeutiske udviklingsforløb, og jeg arbejder også med psykoterapeutiske forløb i grupper.

I starten af 2024 udbyder jeg igen gruppe forløb.

Et bliver igen med fokus på afhængighedsstrukturer og etandet henvender sig til dig som ønsker et personligt udviklingsforløb hvor de relationelle vækst  potentialer er i fokus og sidst men ikke mindst vil jeg tilbyde et forløb til dig der tidligere er blevet (fejl) diagnostiseret og nu føler dig fastlåst i begrænsende overbevisninger.

1. Gør dig fri af andres anerkendelse og skab lethed og livsglæde!

2. Gør dig fri, forstå og forløs din afhængighedsstruktur!

3. Gør dig fri af dine pårørendes afhængighedemønstre - slip skeletterne i skabet og genskab harmonien og den dybere mening i familien!

4. Gør dig fri af diagnoser, domme og dramaer - du er så meget mere end det din indre stemme dømmer dig til!

Jeg formidler, undervisning og afholder foredrag, retræter og andre terapautiske udviklingsforløb, som planlægges ud fra behovet i din virksomhed, din forening eller dit private arrengement

Du er velkommen til at kontakte mig for en uddybende samtale. tlf : 40217571

eller læs mere på www.charlotteoesterbaek.dk

Læs hvad klienterne siger om terapi hos Charlotte

Krop og psyke er vævet sammen, og udgør en helhed i den menneskelige natur. Tankens indhold, følelsens kvalitet og kroppens liv påvirker således hinanden.

Derfor er alle disse tre aspekter i spil, når man ønsker at forandre sin livssituation.

Hele livet igennem har vi mulighed for at udvikle os, og skabe forandringer til det bedre i tilværelsen. Gennem terapi opstår der øget bevidsthed om disse muligheder.

Et terapeutisk forløb er en dialog omkring de tanker, følelser og handlemønstre, der kan virke begrænsende for livsglæde og selvudfoldelse. Dialogen med det indre liv kan finde sted i samtaler, men også gennem kropslige, billedlige og filosofiske udtryk.

Da kroppen har en ordløs bevidsthed og hukommelse, kan inddragelse af åndedrættet, energiarbejde og massage medvirke til at forandre og integrere nye indsigter.

Som terapeut ønsker jeg at være en del af dine forandringsprocesser:
- ved at tilbyde din krop, ånd og psyke en mulighed for healing og udvikling
- ved at åbne dit øje for skønheden i livet omkring dig og i dig
- ved at give dig rum til udfoldelse af dine unikke potentialer i tillid til livet
- ved at lade dig opdage hjertets stilhed og dets dybe og fredelige dynamik

Som terapeut holder jeg af kontakten og relationen til mine klienter, samt det store privilegium det er at være en del af et andet menneskes rejse.

Jeg tilbyder psykoterapi i Aarhus C.
Session på 90 min. for kr. 650,-. Åndedrætsterapi 3 timer for kr. 1.200,-.

For studerende på Tobias-skolen tilbyder jeg terapi til særpris:
Session på 90 min. for kr. 525,-. Åndedrætsterapi, 3 timer for kr. 1.000,-.

Ring eller skriv for yderligere oplysninger. Telefon: 6166 5797

Jeg har beskæftiget mig med de fleste lag af det terapeutiske virke i flere år. Jeg har valgt at være terapeut, fordi jeg brænder for - og tror på - at jeg kan gøre en forskel for mennesker, der er udfordret af svære livssituationer.

I mit terapeutiske arbejde tager jeg afsæt i integrativ terapi, der er en holistisk terapeutisk retning, som arbejder med både krop, sind og ånd. Målet er at skabe balance mellem tanker og følelser ved at afstresse spændinger i kroppen og arbejde med uhensigtsmæssige tankemønstre.

I terapien arbejder jeg således med det hele menneske, hvor jeg bruger forskellige værktøjer som samtaleterapi, kropsterapi/energiarbejde, relationsarbejde, tegneterapi samt mindfulness og meditation. Jeg anvender kun de værktøjer, som passer til netop dig og dine behov og ønsker.

Med udgangspunkt i dit liv og dine udfordringer løsner vi op for dine spændinger og finder frem til de mere grundlæggende årsager til dine udfordringer. Til sidst samler vi i fællesskab en værktøjskasse, som du kan bruge nu - men også fremadrettet. 

Målet er, at du i fremtiden bliver herre i eget liv og har tillid til dig selv og til, at de beslutninger du træffer, er de rigtige og giver mening for dig.

Terapi blev vendepunktet i mit liv, som engang var præget af alt for meget stress og angst. Derfor brænder jeg for at hjælpe andre på deres transformerende rejse til større frihed og glæde.

Jeg lægger stor vægt på at arbejde med de dybere liggende årsager til mine klienters udfordringer, så de kan få bearbejdet og healet barndomssår og traumer.

Jeg arbejder med samtale- og kropsterapi, samt energiarbejde. Herudover anvender jeg forskellige terapeutiske værktøjer og metoder tilpasset mine klienters behov. Jeg har et stort hjerte for at arbejde med indre barn healing.

Igennem årene har jeg hjulpet rigtig mange med stress, angst, sorg, depression, lavt selvværd, parforholdsudfordringer og personlig udvikling. Mine klienter er børn, unge og voksne.

Mit ønske er at skabe et kærligt og trygt rum til dig og din udvikling.

Prisreduktion ved køb af 5 eller 10 gange

Jeg hjælper mænd og kvinder i livskrise med at skabe glæde, overblik og retning.

Jimmy er særligt bekendt med og specialiseret i forløb omkring emnerne:

• Livets kriser - særligt kriserne midt i livet
• Manglende mening, retning og formål med livet
• Udfordringer og tvivl om identitet - hvem er du egentlig?
• Kriserne i parforhold og ægteskab
• At være lidt for følsom
• Udfordringer med selvværdet
• ​Spirituel støtte og vejledning
• Hjælp til stressramte

Når du er fri af begrænsninger og lever i overensstemmelse med dine indre værdier, så er der overskud til at leve et meningsfyldt liv, med glæde og meget mere.

I mit terapeutiske arbejde brænder jeg for at hjælpe dig til at finde vej ud af mørket og tilbage på den vej, som nærer dit potentiale bedst muligt.

Jeg tilbyder samtaleterapi, kropsterapi, åndedrætsterapi og energiarbejde. Derudover tilbyder jeg også hesteassisterede sessioner og Systemisk familieopstilling (både individuelle sessioner og grupper med levende repræsentanter). Min terapi foregår i den smukke natur mellem Gl. Rye og Brædstrup.

Som terapeut er min drivkraft dybe møder med mennesker, og det relationelle arbejde er til hver en tid udgangspunktet for terapien. Terapien tager udgangspunkt i dine behov og ønsker for forløbet og sammen sætter vi en retning og nogle rammer, hvor dette ønske kan næres.

Jeg stræber efter at skabe et nærværende, ufordømmende og kærligt rum, hvori du kan lade dig blive set, som den du dybest set er, hvor alting er tilladt og intet er for stort eller småt. Et rum hvor du kan møde dig selv helt igen, og med relationen som pejlemærke, gennem dybe processer transformere smerte og uhensigtsmæssig adfærd og overbevisninger til visdom og læring.

For mig er terapi en vidunderlig rejse ind i kroppens og sindets dybeste afkroge, ind i alle de tillærte mønstre, familiedynamikker, sjælelige prægninger på godt og ondt, side om side med udforskningen og generobringen af vores dybeste natur, den oprindelige kærligheds- og viljeskraft og alle de helt særlige former, farver og nuancer vi hver især blev skabt til at udfolde.

Jeg arbejder intuitivt og kreativt og altid med en holistisk tilgang og øje for såvel de kropslige, som de psykologiske og systemiske lag, idet disse for mig hænger uløseligt sammen.

Jeg tilbyder både individuelle forløb og parterapi og elsker begge dele, på hver sin måde.

Jeg har en skøn lille praksis i smukke omgivelser ved vores hjem i skoven i Gl.Rye. I foråret 2023 færdiggøres de sidste rum i min klinik, og giver meget mere plads og jeg ser frem til at kunne invitere indenfor til nye gruppeforløb, fordybelsesdage mm. henover det næste års tid.

Jeg er uddannet krops- og psykoterapeut fra Tobias-Skolen i 2015 og har siden arbejdet som selvstændig terapeut med individuelle klienter og par. Jeg har derudover i 2022 taget den etårige efteruddannelse til Integrativ Somatisk traumeterapeut, også på Tobias-skolen.

Jeg holder et trygt, jordnært og åbent rum for din udforskning af din livskraft, dit potentiale og dit livsformål. Jeg støtter dig til at udfolde den, du inderst inde er, og hjælper dig til at undersøge og forløse det, der holder dig tilbage.

n af mine styrker er min alsidige faglighed og livserfaring, og min evne til at arbejde både i et mentalt komplekst felt men også i et kropsligt / energetisk felt og i et mere spirituelt -men samtidig jordnært kvantefelt. Jeg har specialiseret mig i at arbejde terapeutisk gennem kreative og kunstneriske udtryk, med naturterapi og familieopstillinger. Jeg har også en tillægsuddannelse inden kvindecentreret coaching, facilitering og ledelse, og har især fokus på de ”skjulte kreative”, dygtige og bevidste kvinder som er udmattede af at holde store dele af sig selv tilbage for at velvilligt tilpasse sig andre eller samfundets krav.

Min evne til at se og spejle dine ressourcer på en rummelig, kærlig og helhedsorienteret måde gør, at du kan bruge mig som din sparringspartner til at forstå, forløse og integrere de mest forskellige og paradoksale dele af dig og dit liv. Mit fokus er på dine ressourcer, men vi vil samtidig bearbejde det, der står i vejen for din udfoldelse, om det er tidlige traumer, nedarvede forviklinger i familien eller mere eller mindre ubevidste overbevisninger og mønstre som holder dig tilbage.

I min erfaring – både personlig og faglig - kan enhver krise være en mulighed til nænsomt at åbne op for et dybere potentiale i dig. Jeg vil gerne støtte dig på din rejse gennem en udfordrende periode af dit liv, f.eks. hvis du er udfordret med stress eller fysiske symptomer, dårlig selvtillid, forvirring, dyb længsel efter mening med livet eller tvivl om hvad du vil med din fremtid.

For mig er psykoterapi en kunst og en livskunst, en dyb, kærlig og nærværende dans med mange metoder, tilpasset den du er og hvad du har behov for lige nu. En indre rejse - hvor vi hvor der er plads til alt det, du indeholder af paradoksale følelser, behov og længsler – hvor du ikke går alene, men får støtte til at udfolde dit potentiale, skabe retning og manifestationer i det ydre.

Jeg arbejder i min egen virksomhed Åbne Rum, både fra mine skønne lokaler i Hjarbæk 10 km nord for Viborg og online.

Min mission som holistisk psykoterapeut er at understøtte det hele menneskes udvikling hen imod indsigt, helbredelse og lykke. Jeg har fokus på dig og den healende energi i det intense nærvær.

De tre kvaliteter der beskriver mig bedst som psykoterapeut er ro, rummeligt nærvær og healing. Dine sessioner hos mig indeholder ud over krops- og psykoterapeutiske værktøjer ofte Reiki healing, spirituel formidling, meditation m.m. - altid med udgangspunkt i dine behov, mål og ressourcer.

Udover min egen praksis har jeg siden 2017 arbejdet med både individuel terapi og gruppeterapi som psykoterapeut i Kvisten, hvor målgruppen er  voksne, som er seksuelt krænkede i opvæksten.

Jeg har siden 2008 uddannet Reiki healere efter den 100-årige japanske metode.

Personligt har jeg et godt anker i Martinus Kosmologien, et menings- og kærlighedsfyldt verdensbillede.

Jeg tilbyder psykoterapi og integrerede behandlinger i Øby, 8830 Tjele.