Jeg brænder for at støtte mennesker i at leve et mere autentisk og meningsfuldt liv – med større tryghed, glæde og frihed.
I terapien møder jeg dig præcis som du er, i et trygt, åbent og præstationsfrit rum med plads til hele dig.
Med udgangspunkt i din situation arbejder vi gennem samtale og kropslig bevidsthed med at bringe det ubevidste frem i lyset. Sammen skaber vi forståelse, integrerer det, der kalder på integration, og støtter frigivelsen af det, der er klar til at give slip – så du kan træffe mere bevidste og kærlige valg.
Terapi hos mig er ikke blot et pusterum, men en reel bevægelse mod forandring. Jeg giver konkrete redskaber og øvelser, som kan integreres i din hverdag, og ofte sker den dybeste forandring mellem sessionerne, når nye indsigter og kropslige erfaringer får lov at lande.
Udover at være 2. års studerende er jeg certificeret yogalærer (traumeorienteret), personlig træner, kostvejleder og rådgiver i vane- og livsstilsændringer. Min tilgang er holistisk og integrativ med fokus på samspillet mellem krop, sind og nervesystem, og i terapi hos mig bringer jeg både min faglighed og mine 45 års livserfaring i spil.
Du er hjerteligt velkommen til at tage kontakt – det er altid muligt at booke en 20-minutters gratis og uforpligtende samtale.
Jeg ser frem til at møde dig og støtte dig på din vej mod indsigt, fred og frihed.